Bolesti nohou potkají občas úplně každého. Samotné bolesti nohou mají vždy různé příčiny. Některé z těchto příčin si v článku stručně popíšeme.

Co způsobuje bolesti nohou ?

Vždy je velmi důležité řešit opravdovou příčinu vašich bolestí nohou. Nemá cenu to řešit pouze přášky proti bolesti. Někdy bolesti hodně rychle odezní, ale někdy nás trápí delší dobu. To je pak důležité pátrat po té samotné příčině našich bolestí nohou. Nikdy by jste neměly bolesti podceňovat, bolest je signál těla že něco není v našem těle v pořádku.

Bolesti nohou: jednotlivé příčiny

Popíšeme si jednotlivé přičiny, které mohou stát za našemi bolestmi nohou:

  • špatná obuv – nemusí se jednat pouze o otlačeniny a puchyře, dlouhodobé nošení špatné obuvi může způsobit propad klenby a další problémy.
  • nadměrný pohyb – někdy se bolesti nohou objevují po nadměrné námaze či sportu. V tomto případě bolest zmizí po odbourání kyseliny mléčné z našeho těla.
  • křeče – často bývají příčinou bolestní nohou právě svalové křeče. Často se objevují při sportu nebo po sportu. Je dobré doplnit zásoby hořčíku v našem těle.
  • špatně fungujicí žilní systém –  časté u lidí, kteří mají velké varixy. Při této příčině se na nohou objevují i otoky.
  • ateroskleróza – při této příčině se bolesti nohou objevují pouze při pohybu. V klidu v tomto případě žádné bolesti nejsou.
  • poškození nervů – u této příčiny se objevuje i pálení a silné brnění končetin.