Studené nohy je docela častý problém zejména u žen. Někdy se tomu říká také syndrom studených nohou. Článek je zaměřen zejména na jednotlivé možné příčiny, které mohou způsobovat, že máte studené nohy.

Studené nohy

Studené nohyledové nohy se u některých lidí objevují nejen v zimě. V některých případech dochází i k namodrávání prstů na nohách. Často to nejsou pouze studené nohy ale také studené ruce. Někdy se však jedná opravdu pouze o studené nohy. Dochází k tomu, že nohy nejsou dostatečně prokrvené a proto jsou pak studené.

Studené nohy: možné příčiny

Pojdme se vrhnout na jednotlivé možné příčiny, které mohou způsobovat vaše studené nohy:

  • porucha štítné žlázy – mohou za tím stát problémy se štítnou žlázou. Často se jedná o sníženou funkci štítné žlázy.
  • nedostatečné krevní zásobení – to se pak projevuje pocitem studených nohou
  • ateroskleróza cév
  • stres – nadměrný stres
  • roztroušená skleróza
  • anémie
  • Raynaudova choroba

Léčba a jak zahřát nohy

Většinou je nutné vyšetření u lékaře, který vám také stanoví příčinu vašich potíží. Většinou je pak nutné řešit primární příčinu a pak se postupně zbavíte i studených nohou.

Jak zahřát nohy?
Určitě pomůže rychlá chůze, když se rozproudí celé tělo. Pomohou také teplé koupele. Zkusit můžete i ohřívače nohou.